Méditation pleine conscience
Atelier de méditation : séance hebdomadaire, pour découvrir la pleine conscience et s'initier aux bienfaits de la méditation. Laïque et reconnue par la communauté scientifique, la méditation de
pleine conscience aide à réduire le stress et améliore le bien-être.
28 séances réparties sur l'année scolaire (hors vacances)
Agenda
Reprise des cours le 13 septembre.
- Mercredi de 18h30 à 19h30
Lieu
Salle des fêtes ou salle des associations, Pechbonnieu
Tarif
210 € / an ou 70 € / trimestre
Inscriptions
Au Forum le 9 septembre de 10h à 16h et au Bureau ESCALE du 4 au 8 septembre de 17h à 19h.
Carole 07 77 90 88 49
